O klubu
Jóga Centrum Surya vede kurzy jógy pro ženy i muže každého věku, i pro ty, kdo jógu ještě nikdy necvičili. Učí hatha jógu, jógu hormonální rovnováhy, kundalini jógu a meditaci. Lekce kombinují pozice, dechová cvičení a koncentraci a končí řízeným energetickým obnovením a meditací. V Říčanech se cvičí v Centru Na Fialce, v Zahradách Myšlín u Mnichovic pořádá workshopy. Kurzy se dělají v cyklech. Například podzimní kurz Jóga – cesta ke zdraví má 7 devadesátiminutových lekcí a začal ve středu 2. září 2026 v 18:30. Skupina má nejvýš 11 účastníků. Kdo má zdravotní potíže, měl by se předem poradit s lékařem.
Zajímavosti
- Hatha jóga, jóga hormonální rovnováhy, kundalini jóga a meditace
- Malé skupiny do 11 lidí
- Pro muže i ženy každého věku, i úplné začátečníky
Skupiny a kategorie
- Kurz Jóga – cesta ke zdraví (7 lekcí po 90 min)
- Jóga hormonální rovnováhy
- Kundalini jóga
- Meditace
Kde a kdy se trénuje
Tréninky: Kurz Jóga – cesta ke zdraví od St 2. 9. 2026 v 18:30 (7 lekcí po 90 min)
Rozvrh se může během sezony měnit – aktuální časy vždy na webu klubu.
Časté otázky
Musím mít s jógou zkušenosti?
Ne, kurzy jsou pro muže i ženy každého věku bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Kde se cvičí?
V Centru Na Fialce v Mánesově ulici, v Zahradách Myšlín u Mnichovic se konají workshopy.
Tip, než začnete
Na jógu se hodí vlastní podložka, na posilování venku stačí rukavice a odporové gumy.
Chcete porovnat víc možností? Zkuste Najdi kroužek nebo přehled náborů 2026/27.